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Un protocole spécifique est mis en oeuvre pour cette problématique. Souvent 1 -2 séances suffisent, et il est rare de dépasser 3 séances.
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L’hypnose peut vous aider à gérer vos maux de tête
Avant tout, j’attire votre attention sur le fait que seul le corps médical est apte et autorisé à établir le diagnostic d’un symptôme physique ou psychologique particulier.
Par conséquent, si vous venez me consulter pour des maux de tête chroniques et que vous n’avez pas, au préalable, vu votre médecin, je vous invite à le consulter.
Cela ne veut pas dire que l’hypnose ne peut pas vous soulager. Mais cela signifie seulement que des maux de tête chroniques peuvent être l’indication d’un problème sous-jacent important.
Dans la grande famille des maux de tête, les deux types de symptômes chroniques que l’on rencontre fréquemment dans une consultation d’hypnose sont :
1 – La céphalée de tension
2 – La migraine
Le traitement par l’hypnose d’une céphalée de tension sera différent de celui utilisé pour la migraine.
Cette différence est motivée par le fait que la céphalée de tension, comme son nom le sous-entend, est provoquée par une tension, alors que la migraine est engendrée par une vasodilatation (augmentation du calibre des vaisseaux).
La liste des questions ci-contre permet de déterminer si la douleur ressentie est de type migraineux :
1 – La douleur est-elle pulsatile (la douleur bat régulièrement comme les battements de coeur) ?
OUI / NON
Si vous répondez NON à cette première question, vous ne souffrez pas d’une migraine. Si oui, continuez avec les questions ci-dessous :
2 – La douleur est-elle pulsatile (la douleur bat régulièrement comme les battements de coeur) ?
OUI / NON
3 – La douleur est-elle unilatérale (d’un seul côté de la tête) ?
OUI / NON
4 – La douleur est-elle sévère (gênant la vie quotidienne) ?
OUI / NON
5 – La douleur est-elle aggravée par les mouvements ?
OUI / NON
6 – Pendant la crise, avez-vous des nausées ?
OUI / NON
7 – Pendant la crise, avez-vous des vomissements ?
OUI / NON
8 – Pendant la crise, avez-vous du mal à supporter la lumière ?
OUI / NON
9 – Pendant la crise, avez-vous du mal à supporter le bruit ?
OUI / NON
Si vous avez répondu au moins deux fois oui aux questions 2, 3 , 4 et 5 et au moins une fois oui aux questions 6, 7, 8, 9, cela signifie que les douleurs dont vous souffrez sont des migraines.
Encore une fois, bien que l’hypnothérapie puisse vous soulager, je vous recommande vivement de consulter votre médecin traitant pour un contrôle.
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Je mets tout en œuvre pour votre bien-être et je donne le maximum pour vous accompagner sur le chemin du changement, ceci afin que vous puissiez atteindre votre objectif.
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